「立ち上がるとフラっとする」「急に視界が揺れるような感覚がある」――
そんな症状を感じる方が増えるのが、気温や気圧が変化しやすいこの季節です。
それ、もしかすると「めまい」が原因かもしれません。

◯めまいとは？
「めまい」とは、自分や周囲が動いているように感じたり、フワフワと不安定な感覚になったりする状態を指します。医学的には次のようなタイプに分かれます。

◯主なタイプと原因
1.回転性のめまい（グルグル回る）
内耳にある三半規管の不調で起きるケースが多く、体は静止していても、周囲が回転しているように感じます。
例：良性発作性頭位めまい症、メニエール病など

2.浮動感・フワフワするめまい
地面が揺れているような感覚が続く場合は、自律神経の乱れやストレス、血流の低下が影響していることもあります。

3.立ちくらみタイプ
立ち上がった瞬間にクラッとするのは、血圧の変動や脱水、鉄分不足などが考えられます。

◯この時期に起こりやすい理由
6月～梅雨時期は、気温や湿度、気圧の変動が大きく、自律神経に負担がかかりやすい時期です。
さらに冷房による冷えや、水分不足も加わることで、血流や神経バランスが乱れやすくなります。

◯整骨院でできるケア
当院では、めまいの原因のひとつと考えられる首・肩まわりの筋緊張や姿勢のゆがみにアプローチを行っています。
血流の流れを促進し、筋肉の過緊張をゆるめることで、自律神経の働きを整えやすくします。

「病院で検査しても異常なし。でもなんとなく不調が続く…」という方は、体のバランスの乱れが影響しているかもしれません。
まずはお気軽にご相談ください。

こころ鍼灸整骨院　立花院
平日9:00～12:30/15:00～20:00(最終受付19:30)
土曜日9:00～17:30
休診：日曜日
JR立花駅徒歩３分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より１駅

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