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こころ鍼灸整骨院 立花店|兵庫県尼崎市

気圧の変動による体調不良を改善!

コラム

こんにちは!立花こころ整骨院です!

気圧の変動によって頭痛やめまい、だるさなどの不調を感じることはありませんか?
これは「気象病」とも呼ばれ、自律神経のバランスが乱れることで引き起こされます。
特に低気圧のときは副交感神経が優位になり、血流が滞ってむくみやだるさが生じやすくなります。

こうした症状は、整骨院での施術によって改善が期待できます!

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まず、整骨院では 首や肩の調整 を行うことで、自律神経のバランスを整えます。
首の後ろには自律神経が集中しており、筋肉が硬くなると血流が悪化し、不調の原因になります。
やさしく頸椎を調整することで、血流を促し、頭痛やめまいの軽減につながります。

また、 リンパや血液の流れを改善する手技 も効果的です。
全身の巡りを良くすることで、気圧変化によるむくみやだるさを和らげることができます。
特にふくらはぎや背中の筋肉を緩めることで、
体内の水分循環がスムーズになり、不調の予防につながります。

さらに、 耳のマッサージやツボ刺激 もおすすめです。
「内関(ないかん)」や「百会(ひゃくえ)」といったツボを刺激することで、
自律神経を整え、めまいや吐き気を緩和する効果が期待できます。

気圧の変化による体調不良は、整骨院での施術によって改善が可能です。
日頃からストレッチや適度な運動を取り入れつつ、
専門的なケアを受けることで、天候に左右されにくい体を目指しましょう!

こころ鍼灸整骨院 立花院
平日9:00~12:30/15:00~20:00(最終受付19:30)
土曜日9:00~17:30
休診:日曜日
JR立花駅徒歩3分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より1駅

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