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こころ鍼灸整骨院 立花店|兵庫県尼崎市

疲れの原因は首肩にあった!?

コラム

こんにちは!立花こころ整骨院です!

「最近ずっと疲れが抜けない」「なんとなく身体がだるい」

そんな感覚が続いていませんか?
実はその“なんとなく不調”、首や肩の筋肉のコリが原因になっているケースが少なくありません。
特にデスクワークが多く、長時間同じ姿勢で過ごす方は要注意です。

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首から肩にかけての筋肉が緊張し続けると、血流が悪くなり、頭痛や目の疲れ、全身の倦怠感につながることがあります。さらに、交感神経が優位な状態が続くことで、自律神経のバランスも崩れやすくなり、「寝ても回復しない」「朝からだるい」といった慢性的な疲労感が出てしまいます。

特に30~40代の方は、仕事・家事・育児などで常に体も頭もフル稼働の毎日。気づかないうちに首肩まわりがパンパンになり、体全体が“疲れ体質”になってしまうのです。

慢性的な疲れやだるさを感じる方へ、骨格矯正・手技施術・鍼灸を組み合わせた施術がぴったりかもしれません!
まずは首や肩の筋肉の緊張を和らげ、骨格のバランスを整えることで、全身の循環を改善。さらに鍼灸でツボを刺激することで自律神経にもアプローチし、内側からのリセットを目指します。

「疲れの原因は“首肩”にあるなんて思ってもみなかった」と言われる方も多いですが、実際に施術を受けた後は「全身が軽くなった」「久しぶりに熟睡できた」という声も。

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“なんとなく”をそのままにせず、体からのサインに耳を傾けてみませんか?
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。

こころ鍼灸整骨院 立花院
平日9:00~12:30/15:00~20:00(最終受付19:30)
土曜日9:00~17:30
休診:日曜日
JR立花駅徒歩3分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より1駅

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