こんにちは！立花こころ整骨院です！

花粉症の方は辛い時期になってきましたね…

鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目の痒みが主な症状ですが
肌荒れなど他にも様々な症状があります。

身体は花粉を異物と判断し鼻の場合鼻水を目の場合涙を出すことで
身体の外に排出しようとする為様々な症状が現れます。
花粉が肌についた場合は炎症を起こすなどの形で
身体を守ろうとする為肌が荒れやすいです。

しかし全ての人にこの症状が出るわけではありません。
花粉に対しての反応が過剰になると症状が出やすいです。
発症するかしないかは遺伝や体質、生活習慣などによります。

まずはマスクやメガネなどで花粉を避ける事が重要ですが
美容鍼をする事で花粉症による症状の予防や改善が期待できます。
鼻や目周囲のツボや筋肉を刺激することで
肌のバリア機能を高めたり
身体の免疫機能を高めたりすることで症状の改善を図ります。
その他にも鍼の刺激によって様々な良い反応が身体の中で起きます。

花粉症の症状緩和の為にセルフケアとして以下のツボを刺激してみてください。
印堂→眉と眉の中間。
迎香→小鼻のすぐ横。

指の腹を押し当て、小さな○を描くように10～20回程度刺激しましょう。

花粉症に限らずどのようなお悩みでもお気軽にご相談ください。

こころ鍼灸整骨院　立花院9:00～12:30 /15:00～19:30(最終受付19:30)
休診：日曜日
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