こんにちは立花こころ整骨院です！

脂性肌という言葉はご存じでしょうか？ご存じの方で、悩まれている方も多いのではないでしょうか？
脂性肌とは、皮脂分泌が過剰で、皮脂が多く出る肌のことを指します。

このタイプは、テカリや毛穴の目立ち、ニキビや吹き出物の発生などが特徴です。

脂性肌の原因
1．皮脂の取りすぎ：皮脂の分泌が過剰なためにおこる脂性肌ですが、皮脂は肌の水分蒸発や細菌やカビなどの外的刺激から守る働きもあります。洗顔などで皮脂を取りすぎてしまうと外的刺激から肌を守ろうと、さらに皮脂が分泌されるという悪循環に陥ってしまいます。

2．保湿不足：肌の水分が不足している可能性があります。肌のバリア機能の働きには角質層に十分な水分を与えてあげることが大切です。

3．ホルモンバランスの乱れ：思春期や女性では生理時期などによりホルモンバランスが乱れることにより起こることがあります。また、女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが崩れることで脂性肌になるケースもあるので、日頃の生活習慣を見直すことが大切です。

4．間違ったスキンケアをしている：スキンケアには順番ややり方が間違っていると肌トラブルの原因となることがあります！正しいケアは当院でお伝えできますので、ぜひご相談ください。

5．偏った食生活：食事のバランスを考えずに揚げ物や甘いもの、スナック菓子など脂質や糖質の過剰摂取をしていると皮脂を増やしテカリやベタつきの原因となってしまいます！

その他の肌トラブルについても当院でご相談いただけますので、お気軽にお話してください！

こころ鍼灸整骨院　立花院9:00～12:30 /15:00～19:30(最終受付19:30)
休診：日曜日
JR立花駅徒歩３分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より１駅

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