株式会社N&H

LINE 電話

NEWS お知らせ

こころ鍼灸整骨院 立花店|兵庫県尼崎市

ストレートネックでお悩みの方へ

新着情報

こんにちは!立花こころ整骨院です!

最近よく耳にするようになったストレートネック。皆さんはご存知ですか?

ストレートネックとは、首は通常緩やかに前方にカーブしています。頭の重さは平均して5kg前後、ボーリングの玉ほどあります。このカーブのおかげで頭が身体の真上に位置することができ、首や肩の筋肉は必要最小限の力で、この重たい頭を支えることができます。
ストレートネックはその首のカーブがなくなってしまい、首の骨がまっすぐな状態で固定化してしまうことを言います。
こうなると骨格の構造上、頭が前に出た形となり、ボーリングの玉ほどある頭の重さを支える首には大きな負担をかけることになってしまいます。

ブログ画像

ストレートネックの主な原因としては、以下のようなものが考えられます

1.姿勢の問題:長時間同じ姿勢を保つことや、特定の作業やスマートフォンやパソコンを使用することによって、首の前屈姿勢が維持され、頚椎のカーブが失われる場合があります。

2.筋肉の不均衡::首や肩の周囲の筋肉がバランスを欠いている場合、特定の筋肉が緊張して頚椎のカーブを引っ張ることがあります。

3.外傷や炎症:首に外傷を受けたり、炎症が起きたりすることによっても、頚椎のカーブが変わることがあります。

治療法としては、長時間の同じ姿勢を避けることや、ストレッチ、

ストレートネックの症状には、首や肩のこり、痛み、頭痛、肩こり、腕のしびれや痺れなどがあります。また、血流や神経の問題を引き起こすこともありますので、気になった方はぜひご相談ください!

こころ鍼灸整骨院 立花院9:00~12:30 /15:00~19:30(最終受付19:30)
休診:日曜日
JR立花駅徒歩3分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より1駅

#尼崎#立花#整骨院#鍼灸整骨院#整骨#柔整#鍼灸#美容鍼
#骨盤矯正#全身整体#産後骨盤矯正#腰痛#肩こり#マタニティ
#産後#姿勢矯正#歪み#整体#妊娠#体の歪み
#むくみ#冷え#猫背#反り腰#EMS#ダイエット

他のお知らせ NEWS

もっとみる
お知らせ
2018/03/09

姿勢矯正と適切な筋力強化 尼崎市 JR立花駅

お知らせ
2021/05/29

活性酸素をコントロールして健康な体を!!!

お知らせ
2018/03/15

便秘 女性の悩み 尼崎市 JR立花駅

お知らせ
2018/02/01

産後矯正の実績 尼崎(立花、七松、三反田、水堂町、東難波、西難波、杭瀬、大物、久々知) JR 立花駅徒歩3分 こころ整骨院